רק גילית שאת בהריון, ההתרגשות בשיאה ופתאום את מתחילה להרגיש פחות טוב, עייפה מאוד, רגישה לריחות, למאכלים וטעמים מסוימים, יש לך תחושת בחילה...

תקופת ההריון היא תקופה מלאה בהתרגשות! תקופה של יצירה והתפתחות, הגוף שלך יוצר בתוכו חיים חדשים! כל אחת עוברת את ההריון בצורה שונה ובהרבה...

קבלת המחזור הראשון היא אבן דרך בחייה של כל מתבגרת ויחד עם זאת מגיעים כל מיני תסמינים נפשיים ופיזיים שמושפעים משינויים הורמונלים ומתרחשים...

בגיל הפוריות ההורמונים הנשיים משתנים במהלך החודש מספר פעמים. חיי היומיום המלווים בלחץ, עייפות, תזונה לקויה ועומס יתר משפיעים מאוד על...

מטופלים כל הזמן שואלים אותי מה כדאי להם לאכול בבוקר, מעבר לדברים הסטנדרטיים אני הכי אוהבת להמליץ על שיבולת שועל! תכולת הסיבים המסיסים...